大学英语四级考试，即CET-4，College English Test Band 4的缩写。是由国家教育部高等教育司主持的全国性教学考试；考试的主要对象是根据教育大纲修完大学英语四级的大学本科生或研究生。每年上下半年举办两次，其中上半年一般为6月中下旬考试，下半年一般为12月中下旬考试。

英语四级考试题型包括听力理解、阅读理解、完形填空、写作和翻译，侧重对考生英语综合能力的考察，自2012年12月全国实行“多题多卷”形式考察后，对考生英语基础水平的要求更高。所以，要想一次性顺利通过英语四级考试，必须趁早打好英语基础，接受一定量的英语练习。对于广大学生来说，暑假无疑是打基础的最佳时机，如何有效利用暑假进行英语四级准备呢？

首先，扩大词汇量是关键，不管是听力阅读，还是写作翻译，没有一定的词汇量都是难以下笔的。但是单词背了容易忘，所以先利用暑假的时间，熟悉一遍四级大纲词汇，对于后期的强化复习也是很有帮助的。推荐开心词场四级核心词汇书，该词书涵盖《大学四级考试大纲》规定的2400个核心词汇，词条有例句，适合已掌握高中词汇量的学生考前重点突破。一共2399个词汇，80关，每天背诵两关，一个暑假可以背两遍。

其次是听力，听力的提高离不开长时间的训练，也同样需要一定的口语语音矫正及练习，因为错误的发音习惯会导致我们在听力练习中对正确发音不敏感，从而错过一些关键信息，建议大家听力口语双管齐下，共同进步。四级真题听力英音美音混合，所以需要我们在日常训练中两种口音都顾及到，可以分两个阶段进行。

第一阶段：6月底-7月底，每天早上选择新概念一和二进行朗读（新概念第一册课文>>  新概念第二册课文>>），根据个人喜好，选择英音/美音中的一种进行主要模拟练习，另一种进行熟悉练习。这样做的目的是帮助自己确定自己的英语口音习惯，但同时也对另一种口音有所了解，不至于影响日常交流。如果因个人基础原因，新概念一、二背诵时难以理解，也可以参加沪江网校新概念一暑期精讲班/新概念二暑期精讲班学习。当然，完美地道的英语发音不是靠自己琢磨出来的，而是在日常沟通交流中逐步完善和提高的，沪江CCTalk每天都有一些名师免费公开课和沪友口语角，大家互动交流，趣味学习中口语提高更快。与此同时，配合在沪江听写酷做慢速美音听写，熟悉各类语音、语调、语速，积累一些常见词汇、场景，了解世界范围内的政治、社会、科学、文化方面的知识。基础较好的同学也可以选择标准美音或BBC做听写。需要提醒大家的是，听力的提高并不是一天两天的事情，大家在做听力练习的时候不要每天纠结于正确率，而是要关注自己积累的词汇和文化知识，坚持每天练习。

第二阶段：7月底-开学前，将上个月背诵熟悉的新概念课文拿来做听写，沪江听写酷有专门的新概念听写版块，大家可以根据自己的实际情况选择。通过这样的方式牢记语音语调，积累词汇句式。与此同时，慢速/标准美音和BBC听写也不能放松哦，争取两个月的时间里，让自己的听写水平有质的提高。通过暑假的积累和沉淀，开学后就可以开始四级真题的训练了。

而四级考试中，阅读部分（包括快速阅读和仔细阅读）分值比例为35%。其中快速阅读考查学生阅读速度和信息定位能力，仔细阅读则考察学生对阅读材料的深度理解和信息分析能力。一般来说，应对四级考试，最有效的方法就是根据考试大纲，寻找相应的历年真题进行练习。但小编以为，在暑假基础复习阶段，不宜过早接触真题，而是从地道英语阅读材料开始，真正锻炼自己的阅读理解能力，掌握了一定的阅读方法后开学再进行真题训练更有效。

英语四级阅读材料多选自知名英美报刊、研究专著和社科网站，如英国《卫报》《经济学人》，美国《时代周刊》《纽约时报》《新闻周刊》等，出题方向上偏向于人文、经济、科技和环保类话题，虽然内容和我们日常生活紧密相关，但很多同学因为词汇量和阅读习惯的差异，理解上还是有不少问题。因此建议大家平时适量阅读原版报刊杂志，或是多逛逛国外网站，习惯这样的篇章长度、行文思路，同时积累一些高频词汇和地道句式，在提高考试应对能力的同时，也真正提高自己的英语实用水平。

沪江部落节目单有很多沪友创办的外刊阅读节目，大家可以有选择性地参加学习，另外，沪江英语网站翻译&阅读版块就有很多内容取自外刊杂志，大家也可以时常浏览阅读。在阅读的同时建议尝试翻译文章，以便同时提升自己的阅读及翻译能力。建议每天至少保持两篇文章的阅读量，相信经过暑假两个月的积累，开学后阅读四级真题材料一定不成问题。

而说到完形填空这个题型，主要考察的就是单词辨析和词组搭配，不仅需要日常词汇搭配的积累，也需要一定的语感。通过大量阅读和一定的题目训练，是可以得到有效提高的。暑假学有余力的同学可以寻找一些较早时期的四级真题进行训练（近几年的真题留到开学后的强化和冲刺复习阶段使用），配合一些方法指导，比如四级完形填空解题新思路>>，英语四级完形填空解题原理揭秘>>。需要说明的是，四级完形填空历年得分率不太高，在刚开始练习的时候很多同学会因为错误太多而感到气馁，小编想说的是，有错误是正常的，只要你坚持练习下去，让错误率一天天减少，就是最大的进步。

最后，咱们来说说翻译题型，翻译虽然看起来分值不高，但关键时刻对于过级还是很重要的。这个题型主要考察常用语法和词组搭配。比较常考的语法知识点有让步状语从句、宾语从句、定语从句等各种从句，虚拟语气，固定用法和常见短语搭配，比较级，倒装，不定式和不定式短语作目的状语等（相关推荐：沪江网校四级翻译讲解>>）。暑假期间可以找一本难度适中的英语语法书看看，结合阅读材料了解这些语法在句子中的应用，并试着用这些语法知识背诵精华文章和练习作文，培养语感，这样即使考试时你不能清清楚楚地分析讲解每个语法点的原理与应用，但良好的语感依旧能帮你写出正确答案。

最后，想提醒大家，不要把英语学习当成一项不得不完成的任务，否则，虽然你在做着学习的功课，内心却始终会有一丝不情愿和应付的感觉。之所以没在上述的学习建议中加入太多真题练习的成分，就是希望大家能在暑期实用英语学习的过程中真正提高自己的英语应用水平，进而为日后的考试复习打好基础。说了这么多，希望能帮助大家更加充实愉悦地过好这个暑假！