http://www.ylhxjx.com/tbfd/xxff/200711/3143.shtml
不过这个好像是针对学生的…………

我不是专家，只是提供一点参考。
1．学发音应该算英语中最难的，因为我们会由于自己的汉语发音方式很难习惯那些发音，最好的办法就是找个懂发音的人教你，一点一点的给你纠正。只有学好发音你才能更快的掌握后面的，它是基础的基础
2．单词要背，我在高一背完的高中词汇，高二背完的4级次会，高三6级，所以个人经验是多重复。通过多背，你会渐渐地发现一些规律，但是刚开始时不会的，因为刚开始接触的单词就像我们汉字中的那些简单的笔画，是后面那些长单词的基础。刚开始可以每天背10个，后面递增，千万注意多重复。
3．句子不要那样一句话一句话的背，背就背一个段落甚至一片文章。
4．因为不是专家，所以也没法给您提供什么详细的学习计划，只是强烈建议您一定要在刚开始的发音学习上下工夫，否则以后很难提高。

不过，既然没有那种英语环境，甚至是学校里提供的那种学英语的环境，你刚开始学起来肯定会很吃力的，这点要有心理准备哦。

我们都知道英语是一门重要的课程，而且我们每个人都想把它学好。那么，如何学好英语呢？有什么方法呢？我认为——

首先，要听、说先行。

英语是一种语言，学习它的最好方法就是不断地运用：1、学会听别人说；2、大胆地和别人去交谈。

试想一个听也听不懂的人，怎么会去和别人交谈呢？所以，学习英语必须在“听”中提高自己，在“说”中检测自己。把你“听”到的，找机会向你的同学、朋友、老师进行卖弄；当你体会到成功的喜悦时，那些曾让你感觉到干吧吧的句型、课文就会一下子变得亲切而又有意义起来。

要做到“听、说”先行，最重要的就是听具有纯真、地道发音的语言材料，去模仿其发音、语调，去领悟其会话场景，去和真正的“老外”对话！听说时应该注意以下两点：

第一，磁带要选对，要选难度适合自己的；时间要保证，每天至少半小时，应该说，听那种纯正、地道的语音、语调，感觉就是一咱享受。

第二，听要一句一句地听，说也要一句一句地说。不求快，要反复听、反复说，直到听懂每一个词，说好每一句放才行。事实上，练习听说可以起到一石三鸟的效果：既巩固了语言知识、提高了听力水平，又实现了口语运用。何乐而不为呢？

“听”和“说”二者相互促进，不可偏废一方。要大量地听，不断地说，只有这样，知识才能变为能力。关键是要活学活用，坚持不懈。如果能这样，那么我相信你一定能练出非凡的听力，说出流利、地道的英语。

其次，读、写要跟上。

我们强调“听、说”领先的同时，还注重阅读量的扩大和阅读能力的提高。而阅读能力和写作能力的提高是建筑在相当练习量基础上的。达不到一定的量，就不会有“质”的突破，有的同学说，我做了好多的阅读性解题，可是进步却不大，是怎么回事呢？其实，阅读强调对文章整体的理解而不是对文章简单的表象理解，也就是说，文章中有的句子不是可能孤立起来理解的，它是有背景的。对于我们大家来说，在开始大量阅读前，，首先必须掌握一定的语法知识，比如句子词形变化、句型、结构、时态等，要善于归纳总结，牢记一些特殊变化，学习英语语法的一个重要原则就是“钻进去，跳出来”。钻进去就是认真学习语法知识，然后归纳总结，再做练习，使之真正成为自己的东西。一是语法基础有了长进，就要“跳起来”扩大阅读和提阅读能力了。在扩大阅读量的时候，应注意以下两点：

1、选准阅读材料，要精读。有些人说知识“大意”就行了。其实不然，这种说法非常片面。如果基础不好，又不仔细阅读，抓住的大意往往都不是关键。要想把自己的阅读能力提高到“一目十行”的境界，首先你必须要做到“十目一行”。

2、限时阅读。大量精读后就必须转到限时阅读。时限可以以考试时间为准，也可根据自己的实际情况确定，我们的目标是又快又准。

总之，当你真正做到听说先行，同时扩大阅读量和提高阅读技能后，你的脑中就人积淀了许多可想、可说的事情。写作时也就言之有物，下笔如神了

其实英语并不需要死记硬背。学英语总的来说把好单词、固定词组、句型、基本对话以及语法这五大关。对于单词其实要靠日积月累的方法。背单词讲究“四到“，即眼到、口到、手到、心到。眼睛看好单词，嘴里拼读单词，手上拼写单词，脑子巧记单词。而要掌握固定词组可以通过具有代表性的例句来记。至于句型对话则要多读，正所谓熟能生巧。而语法是一大难点，但只要理解并掌握巧计的窍门以及特例就可以了。总而言之，要多读，多总结，多练习，多复习，告诉自己我能行，其实学好英语也很easy。哈哈，加油哦。English is not hard,if you work hard!望有所帮助。

参考资料：www.hi.baidu.com/章鱼猛_张雨萌